フリースタイルは単なるスポーツではなく、生涯です！

スポーツとフィットネス

翻訳された外国語"フリースタイル"は、長い間ロシア語のスピーチに入り、一般的なダンス、ボーカル、音楽など、多くの分野で使用されています。しかし、ほとんどの場合、この用語は特にスキーとスノーボードを指します。フリースタイルは、ちょうどアクティブな休息よりも人生の方法です。

それはどういうことですか？

フリースタイルの平均的な曲芸の下でさまざまなレベルの複雑さと形の飛躍。アスリートは古典的な種類のトリックを行うだけでなく、一般の人々から賞賛を受ける新しい方法を見つけようとします。スノーボードやスキーではアマチュアライドのように見えるかもしれませんが、まったく逆です。

フリースタイルは専門家とそのスポーツのためのスポーツです誰が彼らになることを目指しているのか。さらに、これは別の枝であり、特別な踏み板や道がなければ、あなたはたいてい1回のトリックで成功することはないでしょう。したがって、フリースタイルの学校では、常に特別な装備のスノーパークがあります。また、各ジャンプは評価されます。その品質は、高さ、実行と着陸の正確さ、およびその他の要因に依存します。このスタイルの特徴は、エンターテイメントとトリックの美学です。

フリースタイルスキーのルーツと訓練

スキーアクロバットのおかげで1994年以来のオリンピックの一部、フリースタイルが登場した。これは、アスリートが60km / hのスピードでスティックを使用していない規律で、ダブルまたはトリプルフリップの間にスティックを必要としない。
ジャンプが長くなるほど、フリースタイルを実践することで得られるポイントが増えます。スキーアクロバットはまた、最も人気のあるスタイルの1つです。
雪の斜面でこのスポーツの人気が高まるにつれて、モグルと呼ばれる丘が形成され始めました。そのため、モグルという訓練が登場 - ダウンヒルジャンプです。
最も困難で壮大な枝の一つフリースタイルはスキークロスです。ここでの主な仕事はフィニッシュにまず来ることですが、ターン、ジャンプ、波がたくさんあるため、誰が勝者になるかを推測することは難しいです。遠くに行く、またはちょうど落ちるチャンスが大きすぎます。
ハーフパイプも人気があります。雪の密な層で覆われたU字型のハーフパイプでトリックを実行します。アスリートは左右に駆け上がり、両手を飛び越えてスキルを発揮します。
最後に、スロースタイルでは、最大ジャンプの高さは回転によって行われ、手すりに沿ってスライドし、スキーのエッジをつかみ、転倒する。彼らのプロフェッショナリズムを証明するためには、参加者は遠くのあらゆる障害物をスタントに使用する必要があります。

スノーボードフリースタイル品種

合計で、この技法の5つの主な方向があり、ジャンプが実行される面によって互いに異なります。

ビッグエアー - 特別な踏み台でトリック。
Jibbing - 手すりと縁石に飛び乗る。
ハーフパイプはスキーフリースタイルと同じです。スノーボードは、弧を描いて左右に移動し、スピードを上げて空気中に浮上し、トリックをすることができます。
Slopestyle - 上記のように、ここでは選手がボードを使用しています。
平坦な表面 - 雪が降り、滑らかな降下が行われ、あらゆる自然の丘が跳ね上がります

ボード上の基本的なトリック

平らな表面上のフリースタイルの基本要素は、卵子とぬいぐるみです。彼らはジャンプの方向でのみお互いに異なる：

オーリーを作るには、スノーボードの尻尾に体重を移し、鼻を上げる必要があります。その後、地面から支えている足を押して、あなたの方に向かって両足を引っ張ってください、あなたはジャンプを持っているはずです。
そして、鼻では、鼻からトリックを開始する必要があります。つまり、尾を持ち上げてジャンプします。困難になる速度で、しかし現場では非常に簡単です。

基本的な技を習得すると、動きのある要素やフリースタイルの技法に移行することができます。スノーボード - あなたの一部は、ジャンプの実行中にそれについて忘れないでください：

オーリーやノールを速く動かすと、ウィリーは空中に浮かんだボードの鼻や尾を滑り台に滑りやすくなります。

スイッチ - 先頭の脚の変更。つまり、通常は右足で前方に運転すると、前方には左側があります。
Eyre - ボードの底がジャンプ中に見えるとき、最も印象的なスタントの1つ。
ノーズ/テイルロール - 180度回転させ、ボードの一端だけを空気中に浮かべます。
回転 - 異なる角度があり、小さければ、例えば180度または360度にジャンプする必要はありません。その場合、900度に回すときは、バネボードから行うほうがよいでしょう。バランスを維持するために、この種のフリースタイル, 一度に2フィート必要です。
五十五 - 通常、側面、レールまたはレールで行われ、主なものは、ボードを床と平行に保つことです。

ボードスライド - 障害物に垂直なスライドボード。ボードを90度に置くと、オーティーのトリックに役立ちます。
グラブボード（グラブ） - 選手が手でボードをつかむとき。これを行うことはそれほど難しいことではありません：ジャンプで、あなたの下に足を曲げ、それによってボードをあなたに近づけます。グラブはスキーでも行うことができます。

フリースタイルは何ですか？あなたが行動の自由を感じるのに役立ちますあなたがスキーやスノーボードをしているかどうかは関係ありません。あなたがトリックを実行しようと努力し、同時に放棄しない場合は、すぐにあなたの驚異的なジャンプであなたの友人を打つことができるでしょう。